补血的核心机制与角色选择、装备强化、通灵术培养以及战斗策略密切相关。积分赛作为自动战斗模式，玩家无法直接操控角色释放治疗技能，因此需要通过提升忍者基础属性、合理搭配阵容以及利用特定忍者的被动回血效果来实现间接补血。关键点在于优先选择自带回复能力的忍者（如百豪樱），同时强化装备中的生命值和防御属性，通灵术则推荐携带蛞蝓等具有治疗效果的召唤兽。
提升忍者血量的主要途径包括装备升级、勾玉镶嵌和神器培养。装备中的武器和防具强化可显著增加生命值上限，勾玉选择以生命加成为主的属性，神器系统则通过消耗材料提升全队基础属性。通灵术中的蛞蝓在触发时可恢复全队血量，需优先解锁并升级该通灵兽。积分赛中的血量与战力直接挂钩，因此全面提升战力是保证生存能力的根本。
阵容搭配方面，建议将具有回复能力的忍者置于中排位置。百豪樱的奥义技能百豪之术可在释放时恢复自身血量，而猿飞阿斯玛的灰积烧技能附带持续伤害效果的同时也能提供少量生命回复。部分S级忍者如纲手百豪拥有战斗开始时自动回血的被动技能，这类忍者尤其适合积分赛的持久战模式。需注意自动战斗模式下，系统会优先释放攻击型技能，因此回血效果更多依赖被动触发。
战斗策略上需把握手动释放奥义的时机。当观察到己方主力输出角色血量较低时，可手动点击其头像释放大招，某些忍者的奥义技能在造成伤害的同时会附加吸血效果。防守阵容建议配置至少一名具备群体治疗能力的忍者，如静音或香燐鹰小队，这些角色在自动战斗中会周期性释放治疗技能。积分赛的胜负判定往往取决于剩余血量，因此补血策略实质上是对战斗节奏的掌控。
最后强调积分赛补血的本质是属性压制。通过日常任务积累资源，优先升级增加生命值的饰品和秘卷，如增加15%生命上限的豪龙火之术秘卷。组织商店中可兑换的生命符文也能显著提升血量上限。需认识到积分赛是长期养成玩法，持续提升战力才能从根本上解决生存问题，临时性的补血手段仅能作为战术补充。
